Curve of Change
Σε αυτό το δίωρο workshop θα ανακαλύψεις:
• Την ανατομία της σπονδυλικής στήλης
• Τα απίστευτα οφέλη των backbends
• Δυναμικά back-bending drills και πρακτικές
• Τη δύναμη των Bandha-s
• Την αναζωογονητική επίδραση της Pranayama & KriyaΠεριλαμβάνει:
• Πιστοποιητικό Συμμετοχής
• Mini οδηγό Backbends